Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katiewil417
Журнал
18 янв 12
katiewil417- Журнал, 18 янв 12
Параметры Пользователя katiewil417
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2012
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2012:
1580 ккал
Жир: 42,34г | Белк: 78,30г | Углев: 227,08г.
Завтрак:
Dried Prune, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), milk, strawberries frozen, banana, Pineapple, yogurt greek fage, protein powder.
Обед:
Digestive Biscuits Dark Chocolate, Pasta with Cheese and Meat Sauce.
Ужин:
skinny mocha, lean cuisine panini.
Перекус/Другое:
peppermint patty, Caramel Cappuccino K-cup, apple.
подробнее ...
2504 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katiewil417-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю