inswenka- Журнал, 12 мар 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2017:

974 ккал

Жир: 13,32г | Белк: 40,31г | Углев: 174,19г. Завтрак: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Обед: Яблоко Семеринка, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Растворимый Кофе (из Порошка), Толстолобик, Рис Вареный. Ужин: Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Российский. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 12 мар 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса