Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rambler747
Журнал
11 мар 17
rambler747- Журнал, 11 мар 17
Параметры Пользователя rambler747
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2017
154,7 кг
Потеряно до сих пор:
57,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2017:
3052 ккал
Жир: 116,58г | Белк: 118,95г | Углев: 347,71г.
Завтрак:
Kellogg's Frosted Flakes, Whole Milk.
Обед:
Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Bacon, Egg, Sausage, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture).
Ужин:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), White Rice, Bologna, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits.
Перекус/Другое:
Seagram's Calypso Colada, Whiskey.
подробнее ...
4867 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 8,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rambler747-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю