Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
03 мар 17
emi.done- Журнал, 03 мар 17
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2017:
1695 ккал
Жир: 74,51г | Белк: 120,41г | Углев: 131,14г.
Завтрак:
Uovo in Camicia, Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Lindt Cioccolato Fondente 85%.
Обед:
Pomodori Rossi, Bietola, Esselunga Insalata Mista, Patate al Forno, Tonno Rosso (Pesce).
Ужин:
Cipolle, Esselunga Fagioli Borlotti, Esselunga Tonno al Naturale.
Перекус/Другое:
Banana, Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Alesto Noci Californiane.
подробнее ...
2234 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю