Elirapallo- Журнал, 10 мар 17

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017

70,7 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2017:

1067 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 117,31г | Углев: 94,17г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Protein Natural Chocolate, DIA Copos de Avena. Обед: Nueces, Maíz Dulce, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Hero Mermelada Diet Fresa, Tortas de Arroz Integral, DIA Atún Claro al Natural, Hero Mermelada Diet Fresa, DIA Atún Claro al Natural, Tortas de Arroz Integral. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 10 мар 17

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса