Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammabrown
Журнал
17 янв 12
grammabrown- Журнал, 17 янв 12
Параметры Пользователя grammabrown
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy New Year, everyone.
I made it through all the travel, services, etc. without gaining weight over the holidays. I maintained - so I am pleased.
I had 2 decision based days of eating whatever I chose to eat during the holiday, but the rest of the time, even if I did not have Ideal shakes etc. with me, I stayed with protein and salads and veggies. Did not use refined carbs and did not miss them!
Now that I am home and staying on task the last two days, I am finding the kidneys are working overtime - so am probably in for a big drop in weight again (the usual sign). Had an excellent sleep the last 2 nights, and attempting to drink more fluid - which both seem to help.
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammabrown-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю