Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Klondike Sherry
Журнал
09 мар 17
Klondike Sherry- Журнал, 09 мар 17
Параметры Пользователя Klondike Sherry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
the 5th of march i hit ketosis the problem i was having was that i did not know how much i was eating. the next day i found fatsecret now my numbers are real good.over a month of a keto and -10 and +5 pounds not going well. 3 days fatsecret and down 3 pounds. i like how i get to play with the food to get the numbers i want. yahoo
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2017:
1329 ккал
Жир: 96,49г | Белк: 69,19г | Углев: 28,03г.
Завтрак:
Whipping Cream, Youngevity Beyond Osteo-Fx.
Обед:
Butter, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Sour Cream, Butter, Cooked Spaghetti Squash, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Butter.
Ужин:
Beatrice Whipping Cream (35%), Youngevity Beyond Osteo-Fx, Cocoa Powder (Unsweetened), Youngevity keto caramel shake, Youngevity Beyond Tangy Tangerine.
Перекус/Другое:
Youngevity Keto Caramel Bar.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi Sherry, I too am a KETOite and am loving it!!!
09 мар 17 написано членом:
gokona
I find myself playing with food to see what I will allow myself for the day. Or if I know I'm going somewhere for dinner, I put that in first and arrange the rest around that. Keto woe is much easier here.
09 мар 17 написано членом:
RoseFlorida
Yes, the site allows for greater accountability and clarity.
09 мар 17 написано членом:
erikahollister
i think i like playing with the numbers. i love math and food.
10 мар 17 написано членом:
Klondike Sherry
GOOD GOING!!!
10 мар 17 написано членом:
chevelle502
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Klondike Sherry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю