Pamela renelian- Журнал, 09 мар 17

Параметры Пользователя Pamela renelian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2017:

902 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 70,58г | Углев: 21,23г. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Rúcula, Berinjela Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Perdigão Hamburger Defumado. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sal, Tomates, Sadia Salsicha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamela renelian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamela renelian- Журнал, 09 мар 17

Оставить свой Комментарий

Pamela renelian-Изменение Веса