Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stellochkasimonova
Журнал
09 мар 17
Stellochkasimonova- Журнал, 09 мар 17
Параметры Пользователя Stellochkasimonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2017
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2017:
1518 ккал
Жир: 59,69г | Белк: 133,45г | Углев: 104,59г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Черемушки Торт Медовик.
Обед:
Пряники, Запеченная или Жаренная Рыба, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Черемушки Торт Медовик, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
2083 ккал
Упражнение:
пол дэнс - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stellochkasimonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю