porut- Журнал, 07 мар 17

Параметры Пользователя porut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2017

79 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2017:

1192 ккал

Жир: 82,43г | Белк: 74,61г | Углев: 42,35г. Завтрак: San Jorge Jamón Colonial, Tomates, San Jorge Salame Italiano, Huevo Frito. Обед: Pepino (Pelado), Unimarc Media Palta, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Перекус/Другое: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Copacabana Cacao Amargo, Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas, Huevo, Soprole Crema Espesa. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

porut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

porut- Журнал, 07 мар 17

Оставить свой Комментарий

porut-Изменение Веса