Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2017
|
76,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 9,1 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1928 ккал
|
Жир: 105,70г | Белк: 89,92г | Углев: 164,16г.
Завтрак: Gala Apples, Simple Truth Organic Canned Cut Green Beans (Simple Truth Organic), Clear Value Distilled White Vinegar (Clear Value), Florida Crystals Organic Cane Sugar, Onions, Kroger Wax Beans, Canola Vegetable Oil, Chicken Thigh. Обед: Cheddar Cheese, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Kroger unsalted peanuts, Butter (Salted), Solaray Vitamin C Chewable 500 MG - Natural Orange Flavor (Solaray), Tuna Salad, Strawberries, Raspberries, Pickles, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Homemade Country White Bread. Ужин: Hiland Vitamin D Milk, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Earth Balance Buttery Spread - Original (Earth Balance), Homemade Sour Milk Bread, Lemon, Fresh Lemon Juice, Garlic, Butter (Salted), Wal-Mart Tilapia Fillets, White Potatoes (Flesh and Skin), Nutmeg (Ground), Black Pepper, Sea Salt, Egg, Cheddar Cheese, Gruyere Cheese, Great Value Vitamin D Milk, Daisy Sour Cream, Butter (Salted), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150G). Перекус/Другое: Florida Crystals Organic Cane Sugar, Kroger unsalted peanuts, Butter (Salted), Marshmallows, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Humboldt Creamery Organic Strawberry Ice Cream (Humboldt Creamery). подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
