Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paleo Judy
Журнал
07 мар 17
Paleo Judy- Журнал, 07 мар 17
Параметры Пользователя Paleo Judy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feel 100% better now back to eating wholefoods again. It may be Lent, but no more fasting for me.
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2017:
1408 ккал
Жир: 78,36г | Белк: 69,53г | Углев: 111,18г.
Завтрак:
Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats.
Обед:
Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Twinings Lemon & Ginger Tea, Butter, Gala Apples, Almonds, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Raspberries, Blueberries, Cherry Tomatoes, Spinach, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Breast.
Ужин:
Twinings Lemon & Ginger Tea, Tuna Nicoise Salad.
Перекус/Другое:
Sparkling Natural Mineral Water, Twinings Lemon & Ginger Tea, Almonds.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
We have to try these things sometimes to find out what suits. Glad to hear you are feeling better now 😀
07 мар 17 написано членом:
heidij123
Glad you're feeling better
07 мар 17 написано членом:
Phooka
That's good news
08 мар 17 написано членом:
Mrs Maths
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paleo Judy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю