Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LisaLIFL
Журнал
17 янв 12
LisaLIFL- Журнал, 17 янв 12
Параметры Пользователя LisaLIFL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
8.5 Luna's and counting! Wow, I am glad to be down, what with all restaurants while we were away this weekend. Feeling good.
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2012:
886 ккал
Жир: 28,76г | Белк: 38,79г | Углев: 135,89г.
Завтрак:
Quaker Oats Oatmeal, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee.
Обед:
tuna salad, Light Original Wrap, Gala Apple.
Ужин:
Nutter Butter Dipped Delight Bars (100 Calorie Packs), broccoli, Couscous Salad.
Перекус/Другое:
Nutter Butter 100, sugar free jolly rancher, Water, kettle corn, popcorn.
подробнее ...
3009 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 40 минуты, Стоять - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LisaLIFL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю