maria_letunova- Журнал, 07 мар 17

Параметры Пользователя maria_letunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2017:

878 ккал

Жир: 24,97г | Белк: 69,76г | Углев: 112,35г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Редис, Помидоры, Активия Творожная Натуральная. Обед: Йогурт Белый Классический, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный. Ужин: Кефир 2,7%, Соль, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maria_letunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maria_letunova- Журнал, 07 мар 17

Оставить свой Комментарий

maria_letunova-Изменение Веса