ちかわん- Журнал, 07 мар 17

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

15.7%

38,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2017:

1599 ккал

Жир: 49,44г | Белк: 76,73г | Углев: 222,99г. Завтрак: キューピー　サラダクラブ 10種ミックス(豆と穀物), 卵スープ, ふじっ子こんぶ豆, コールスロー, ナムル, リンゴ, マスクメロン, スジャータ調製豆乳, メグミルクナチュレ恵, サクラ印レンゲのハチミツ, ケロッグオールブラン. Обед: キューピーにんじんとオレンジドレッシング, キューピー　サラダクラブ 10種ミックス(豆と穀物), キウイフルーツ, ほうれん草, トマト, 森永製菓小麦胚芽のクラッカー, セブンイレブン若鶏の炭火焼, オーマイ蟹のトマトクリームリングイネ. Ужин: キューピー　ノンオイルドレッシング焙煎ごま, ほうれん草, 温野菜, ふじっ子甘さをひかえた金時豆, ローソン桜もちあんぱん, ブリの照り焼き. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 07 мар 17

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса