WendyCav- Журнал, 16 янв 12

Параметры Пользователя WendyCav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today was not a good day for calorie intake! I got so busy doing end of the year books, I forgot to eat! Now I am trying to play catch up with calories and I amjust not hungry! Well I will do better tomorrow, at least I did not go over on Carbs! I know it's not good - but it is what it is!

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2012:

505 ккал

Жир: 25,45г | Белк: 47,95г | Углев: 19,53г. Завтрак: Hard Boiled Egg. Ужин: Oyster Sauce, Soy Sauce, Kroger Stir Fry Vegetables, Flank Steak. Перекус/Другое: kroger carbmaster, Water, Diet Dr. Pepper (12 oz can). подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

You are right. Don't frett about it. You are doing a fantastic job. Just jump right back on it when you can. Have a great evening.:):)

17 янв 12 написано членом: LauPug1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WendyCav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WendyCav- Журнал, 16 янв 12

Оставить свой Комментарий

WendyCav-Изменение Веса