Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milwinny
Журнал
06 мар 17
Milwinny- Журнал, 06 мар 17
Параметры Пользователя Milwinny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am not going to weigh in until Wednesday, but I have put on a few pounds because I couldn't keep track of my eating the past 3 days. I had another death (3 in the past 5 weeks). This one was out of town and travel always makes eating right difficult. Hopefully I will at least lose what I have gained by Wednesday so that I can stay on task.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2017:
1701 ккал
Жир: 64,80г | Белк: 81,44г | Углев: 205,29г.
Завтрак:
Allure Aspartame Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, T.G. Lee Fat Free Skim Milk, Bananas, Kellogg's Special K Nourish - Apple Raspberry Almond.
Обед:
Old Orchard Raspberry Lemonade, Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread.
Ужин:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Flour and Water Gravy, White Rice, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Peanuts, Country Baker Peach Pie.
подробнее ...
2973 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 45 минуты, Велотренажёр - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milwinny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю