ちかわん- Журнал, 06 мар 17

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

15.1%

40 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2017:

1617 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 77,16г | Углев: 213,53г. Завтрак: クラフトモッツァレラチーズ, セブンイレブン生ハムロース, ふじっ子甘さをひかえた金時豆, ナムル, トマト, イチゴ, リンゴ, スジャータ調製豆乳, メグミルクナチュレ恵, サクラ印レンゲのハチミツ, ケロッグオールブラン. Обед: 炊き込みご飯, 卵, ご飯, 大塚製薬ソイジョイバナナ, ふじっ子こんぶ豆, ナムル, マリネ, ニッスイえびチリ. Ужин: ヤマザキ黒豆, マリネ, 卵スープ, コールスロー, ナムル, 焼き餃子. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 06 мар 17

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса