Aaaak- Журнал, 05 мар 17

Параметры Пользователя Aaaak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço de hoje! Salmão, arroz integral, salada e limonada 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2017:

1236 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 65,18г | Углев: 138,62г. Завтрак: Mamão. Обед: Copra Açúcar de Coco, Brócolis, Salmão Cozido, Arroz Integral. Ужин: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita. Перекус/Другое: Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Starbucks Stroopwafel, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Delícia ;-)

05 мар 17 написано членом: Talminha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaak- Журнал, 05 мар 17

Оставить свой Комментарий

Aaaak-Изменение Веса