Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna24Moskva
Журнал
04 мар 17
Anna24Moskva- Журнал, 04 мар 17
Параметры Пользователя Anna24Moskva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2017:
1272 ккал
Жир: 49,39г | Белк: 91,59г | Углев: 120,67г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Финик, Зеленое Яблоко, Льняные Семена, Грецкие Орехи, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Лапша Рамен с Креветками.
Ужин:
Мёд, Чай с Лимоном, Lindt Горький Шоколад 85%, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки.
Перекус/Другое:
Творог (Полностью Обезжиренный), Красное Яблоко, Ашан Имбирь в Сахаре, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna24Moskva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю