Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
04 мар 17
Sagep- Журнал, 04 мар 17
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017
92 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2017:
1759 ккал
Жир: 82,99г | Белк: 146,63г | Углев: 111,67г.
Завтрак:
Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебец, Сваля Каша Молочная 5 Злаков, Кофе Эспрессо, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна.
Обед:
Кофе Эспрессо, Лэнд Салат Куриный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Минтай, Maxler Протеин.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Аладушкин Баба Ромовая, Мегамарт Сельдь под Шубой, Everyday Granola с Орехами и Медом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю