BigRed89- Журнал, 03 мар 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017

96,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2017:

3649 ккал

Жир: 118,16г | Белк: 248,14г | Углев: 400,93г. Завтрак: Hodgson Mill Oat Bran Hot Cereal, Frozen Mixed Berries, Natural Crunchy Peanut Butter, Pepper & Onion Blend, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Egg White. Обед: General Mills French Toast Crunch, Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat, Wegmans Unsweetened Vanilla Almond Milk. Ужин: Golden Star Jasmine Rice, Wegmans Sweet Whole Kernel Corn, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Tostitos Medium Salsa, Wegmans Strip Steak. Перекус/Другое: Olive Oil, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat, Wegmans Sweet Sopressata Salame, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), ShopRite Steam in Bag Cut Leaf Spinach, Golden Star Jasmine Rice, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat, Nabisco Cream of Rice Hot Cereal, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Professional Supplements Pure Karbolyn, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Velocity Vanilla, Gaspari Nutrition GlycoFuse. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю