sarahraven- Журнал, 03 мар 17

Параметры Пользователя sarahraven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017

71,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2017:

2405 ккал

Жир: 108,49г | Белк: 100,06г | Углев: 248,47г. Завтрак: Combo Family Cappuccino Schoko, Bäcker Bachmeier Vitalbrot, Herta Finesse Putenbrust, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Birnen. Обед: Milch 1,5%, Kaffee, Herta Finesse Putenbrust, Goldähren Vitalbrot, Frikadelle. Ужин: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, D'antelli Maccheroncini mit Tomaten-Sahne-Sauce. Перекус/Другое: Haribo Riesen Erdbeeren, Kaffe mit Mikch 1,5% und Süsstoff, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Seitenbacher Protein Bar 24.0. подробнее ...

2801 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 55 минуты, Работа - 10 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarahraven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarahraven- Журнал, 03 мар 17

Оставить свой Комментарий

sarahraven-Изменение Веса