Angeleye07- Журнал, 02 мар 17

Параметры Пользователя Angeleye07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern fast nix gegessen. Wird heute aber wieder besser 😉

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2017:

1105 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 87,33г | Углев: 81,47г. Завтрак: Tomaten, Rote Paprika, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Kaffee. Обед: Develey Mittelscharfer Senf, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Lachsstück. Ужин: Putenbrust Fleisch, Milbona Skyr Himbeere, Lidl Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Перекус/Другое: Blutorange, Cappuccino, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angeleye07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angeleye07- Журнал, 02 мар 17

Оставить свой Комментарий

Angeleye07-Изменение Веса