AllaFSlim- Журнал, 02 мар 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2017

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2017:

1990 ккал

Жир: 97,07г | Белк: 79,66г | Углев: 222,62г. Завтрак: Мёд, Банан, Вафли Бельгийские (Творог, Фитпарад). Обед: Чебаркульская Птица Котлеты "Пожарские", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Restoria Суп-Пюре Грибной, Козий Сыр (Мягкий), Болгарский Перец. Ужин: Фундук, Изюм, Белый Хлеб, Домик в деревне Сливки 10%, Грибной Соус, Куриные Котлеты на Пару, Куриный Суп Лапша, Орехи Кешью, Капкейк. Перекус/Другое: Ивашкино Хворост, Чак-Чак, Чернослив. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 02 мар 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса