velisaelle- Журнал, 01 мар 17

Параметры Пользователя velisaelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017

56 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2017:

1232 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 55,00г | Углев: 153,56г. Завтрак: Чай с Молоком и Сахаром. Обед: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит. Ужин: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Кефир (Обезжиренный). Перекус/Другое: Гречка Отварная, Винегрет, Био Баланс Айран. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Работа - 10 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velisaelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velisaelle- Журнал, 01 мар 17

Оставить свой Комментарий

velisaelle-Изменение Веса