Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
28 фев 17
metamora- Журнал, 28 фев 17
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's good to see a trend downward again. I'm enjoying homemade granola, which not only tastes better than my favorite store-bought cereal, but it keeps me better satisfied in the morning. I do have to keep it out of sight in the pantry so I won't snack on it!
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2017:
1251 ккал
Жир: 79,06г | Белк: 30,29г | Углев: 105,30г.
Завтрак:
Coffee, Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Homemade Granola.
Обед:
Unsweetened Iced Tea, O'Charley's Classic Caesar Salad.
Ужин:
Clementines, Amy's Thai Red Curry.
подробнее ...
1445 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю