Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brenafg
Журнал
28 фев 17
brenafg- Журнал, 28 фев 17
Параметры Пользователя brenafg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2017:
1007 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 126,19г | Углев: 42,50г.
Завтрак:
Regimel Yogurt Natural, Mi Tierra Semillas de Chia, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado.
Обед:
Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Robinson Crusoe Machas al Natural.
Ужин:
Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado.
Перекус/Другое:
Regimel Jalea.
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job
28 фев 17 написано членом:
marybeth00
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brenafg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю