sydvicious9127- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя sydvicious9127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Officially 20 pounds down since January 3rd :)

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1607 ккал

Жир: 72,04г | Белк: 76,71г | Углев: 169,88г. Завтрак: Lean Cuisine Simple Favorites Macaroni & Cheese. Обед: Cento Flat Fillet Anchovies in Olive Oil, Kanimi Crab Smart Natural, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Birds Eye Steamfresh Cauliflower with Garlic, Zucchini, Parmesan Cheese (Grated). Ужин: Parkay Squeeze Vegetable Oil Spread, Cornbread (Home Recipe), Great Value Green Olives with Pimento, Mt. Olive Pepperoncini, Heinz Apple Cider Vinegar, Vegetable Oil, Egg, Mushroom Pieces and Stems, Broccoli, Kale, Baby Spinach. Перекус/Другое: Spence & Co Wild Smoked Salmon Pinwheels, Blackberries, Blackberries, Blackberries, Jennies Chocolate Macaroons, Kellogg's Special K White Fudge Dipped Pretzels. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 23

Комментария

Nice!!

28 фев 17 написано членом: sassysauce

I love that calendar!!!!!! GREAT IDEA!!!!! :)

28 фев 17 написано членом: Maine coon

AWESOME..

28 фев 17 написано членом: chevelle502

Great job!

28 фев 17 написано членом: DivaTrue

wow!

28 фев 17 написано членом: iulani

whoa dude!

28 фев 17 написано членом: jordanmartin1

That's got to make you proud - congratulations!

28 фев 17 написано членом: trackin64

would u share what u r doing? I'm just starting n need to lose 25

28 фев 17 написано членом: therychliks3

Congrats! Just know that FS often over estimates calories, and as you lose weight you may need to reduce calories a little each month - like just 100 or so. You have done fantastic!

28 фев 17 написано членом: HCB

Way to go! Keep on keeping on!

28 фев 17 написано членом: AZSouthsideGirl

Well done! I am very proud of you!

28 фев 17 написано членом: Mom2Boxers

BAMB!

28 фев 17 написано членом: adamevegod

VERY Nice way to start the year!!!!!!!!!!!

28 фев 17 написано членом: SuccessThisTime58

Woo hoo congratulations great job

28 фев 17 написано членом: Rains120

Excellent!

28 фев 17 написано членом: Horseshu1

Nice work!!!

28 фев 17 написано членом: John10251

Cool!

28 фев 17 написано членом: Ingria

Congrats!!!

28 фев 17 написано членом: Barbaraworld

That's great.

28 фев 17 написано членом: Darlene Howatson

Awesome, you go girl!

28 фев 17 написано членом: caroleshaw

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sydvicious9127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sydvicious9127- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

sydvicious9127-Изменение Веса