rhontique- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя rhontique | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still looking down from this darn plateau and getting bored with the view. So drastic times call for drastic measures. Liquid fast today of BPC with the exception on black chia seeds at breakfast. We will see if that makes the idiot box move. Frustrated!

71,7 кг Потеряно до сих пор: 48,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

676 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 28,04г | Углев: 19,34г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Chia Seed, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Journey Journey whey protein, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Benefiber Benefiber, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

That should do it. My BPC is Tassimo Morning Coffee, with Double Cream instead of Creamer. I'll have one about lunch time.

28 фев 17 написано членом: JockoT

Good luck with moving the plateau. I need to get mine moving too!

28 фев 17 написано членом: Doobrie

I hope it works for you. My "idiot box" is stuck too!

28 фев 17 написано членом: GrandmaGini

You'll do it! You're in this for the long haul, obviously, and have come so far! So impressive!🤗🤗🤗

28 фев 17 написано членом: 14toGo

Hope it's going well for you today 🌟

28 фев 17 написано членом: Mrs Maths


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhontique-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhontique- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

rhontique-Изменение Веса