sberipoteka- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя sberipoteka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

1565 ккал

Жир: 68,04г | Белк: 103,08г | Углев: 140,45г. Завтрак: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое). Обед: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Гречка Вареная, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Ужин: Яблоки, Danone Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Банан, Компас Здоровья Флаксы с Бананом, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sberipoteka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sberipoteka- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

sberipoteka-Изменение Веса