Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sberipoteka
Журнал
27 фев 17
sberipoteka- Журнал, 27 фев 17
Параметры Пользователя sberipoteka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2017:
1565 ккал
Жир: 68,04г | Белк: 103,08г | Углев: 140,45г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое).
Обед:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Гречка Вареная, Бахетле Голень Куриная без Кожи.
Ужин:
Яблоки, Danone Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Банан, Компас Здоровья Флаксы с Бананом, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sberipoteka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю