Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srarkl
Журнал
27 фев 17
srarkl- Журнал, 27 фев 17
Параметры Пользователя srarkl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👏🏽👏🏽👏🏽
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2017:
1256 ккал
Жир: 47,70г | Белк: 89,90г | Углев: 114,92г.
Завтрак:
Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu.
Обед:
Kuru İncir, Muz, Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Tadım Çiğ Badem İçi.
Ужин:
Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş).
Перекус/Другое:
Eti Karam Kakao Parçalı, Çerezya Cranberry, Yeşil Elma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srarkl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю