rocobella- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя rocobella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017

66,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

285 ккал

Жир: 3,75г | Белк: 10,24г | Углев: 55,02г. Завтрак: Легко Греча с Печеным Луком, Сыр Российский, Чай Несладкий, Сахар. Обед: Куриный Бульон, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебец Черничный. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocobella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocobella- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

rocobella-Изменение Веса