Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucyremy
Журнал
26 фев 17
lucyremy- Журнал, 26 фев 17
Параметры Пользователя lucyremy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2017
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2017:
983 ккал
Жир: 20,46г | Белк: 53,28г | Углев: 120,12г.
Завтрак:
Marmite Marmite, Hovis Wholemeal Bread Medium, Dried Prune.
Ужин:
Cabbage, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Asparagus, White Rice, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Benecol Raspberry Yoghurt Drink, Sainsbury's Garlic Baguette, Red Table Wine.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Just love rib eye steak ✔
26 фев 17 написано членом:
Mrs Maths
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucyremy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю