Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mekellyuwho
Журнал
14 янв 12
mekellyuwho- Журнал, 14 янв 12
Параметры Пользователя mekellyuwho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2012
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2012:
1841 ккал
Жир: 65,63г | Белк: 65,01г | Углев: 194,11г.
Завтрак:
milk, fiber plus cereal, Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, coffee.
Обед:
shredded cheese, refried black beans, mission tortilla carb smart, superfruit berry dressing wishbone, tomato, avacado, cucumber, salad, cottage cheese great value.
Ужин:
tater tot, breaded chicken.
Перекус/Другое:
beer, light cheddar cheese stick sargento.
подробнее ...
3133 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Painting - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mekellyuwho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю