fgegb- Журнал, 20 июн 16

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016

59,4 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2016:

1202 ккал

Жир: 22,51г | Белк: 57,00г | Углев: 186,86г. Завтрак: Misura Dolcesenza, Caffè Macchiato, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri). Обед: Cerreto Bio Zuppa di Legumi, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Ecor Fagioli Neri Secchi. Ужин: Conad Zuppa di Legumi. Перекус/Другое: Ciliege Bing, Brioche, Mila Yogurt al Limone. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 20 июн 16

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса