fgegb- Журнал, 09 июн 16

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2016

59,4 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2016:

765 ккал

Жир: 13,20г | Белк: 36,07г | Углев: 122,12г. Завтрак: Caffè Macchiato, Misura Dolcesenza, Danone Oikos Bianco. Обед: Zucchine Bollite, Vignola Riso Rosso Integrale, Esselunga Bio Ceci Lessati. Перекус/Другое: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Caffè Macchiato, Enervit Frollini 40-30-30, Crastan Orzo Caffè. подробнее ...

1556 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 09 июн 16

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса