Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fgegb
Журнал
20 апр 15
fgegb- Журнал, 20 апр 15
Параметры Пользователя fgegb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2015
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2015:
1320 ккал
Жир: 47,25г | Белк: 60,08г | Углев: 169,55г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate.
Обед:
Tramezzino, Peperonata, Montana Hamburger con Proteine di Soia.
Ужин:
Prosciutto Cotto, Panini, Zucchine Baby, Dimmidisì Peperonata.
Перекус/Другое:
Ferrero Rocher, Arance, Vitasnella Snack Arancia, Banana.
подробнее ...
1998 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fgegb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю