Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li.Marina
Журнал
26 фев 17
Li.Marina- Журнал, 26 фев 17
Параметры Пользователя Li.Marina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2017
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2017:
336 ккал
Жир: 16,16г | Белк: 32,19г | Углев: 15,57г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Ашан Лемонема, Слобода Сырный Соус, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры (Консервированные).
Ужин:
Вареное Яйцо, Лемонема, Помидоры, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
1882 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Зарядка - 8 минуты, Приседания - 5 минуты, Растяжения (Йога) - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li.Marina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю