Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EverettF
Журнал
24 фев 17
EverettF- Журнал, 24 фев 17
Параметры Пользователя EverettF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2017:
4031 ккал
Жир: 94,17г | Белк: 267,66г | Углев: 510,76г.
Завтрак:
Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Whole Wheat Bread, McDonald's Hazelnut Iced Coffee (Medium).
Обед:
Kroger Tuna in Water, Rockstar Inc Energy Drink (Can), Burger King Rodeo Cheeseburger.
Ужин:
Market Pantry White Sandwich Bread, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Publix Whole Grain Brown Rice, Kroger Tilapia Fillets, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk.
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EverettF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю