Ale_shalom- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя Ale_shalom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

86 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

427 ккал

Жир: 11,27г | Белк: 29,27г | Углев: 50,82г. Завтрак: Café, Becel Margarina Sabor Manteiga, Wickbold Pão de Forma. Обед: Salada Verde Mista, Cebolas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Ale_shalom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю