caresia- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя caresia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

95,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

1686 ккал

Жир: 38,20г | Белк: 119,02г | Углев: 216,59г. Завтрак: Banana, Leite (Leite Integral), Cafezinho, Regina Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Perdigão Mortadela, Sembei Bolacha Doce. Обед: Carne de Frango Moída, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caresia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caresia- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

caresia-Изменение Веса