puhpine- Журнал, 14 янв 12

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2012

95,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2012:

1678 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 69,54г | Углев: 211,18г. Завтрак: Gouda Cheese, cracker. Обед: Chicken, Milk Chocolate Candies, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Ужин: Macaroni, Boursin Light Cheese, Mixed Vegetables (Frozen), Meat Loaf Made with Beef. Перекус/Другое: Freshly Squeezed Orange Juice. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 14 янв 12

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса