Татьяна Тюленева- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя Татьяна Тюленева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

1229 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 143,93г | Углев: 89,67г. Завтрак: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Нектарин, Valio Молоко 0%, Кофе. Обед: Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Ужин: Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Мандарины, Ашан Гранат. подробнее ...

2727 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 3 минуты, Отдыхать - 8 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Тюленева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Тюленева- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

Татьяна Тюленева-Изменение Веса