모야루시맘- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя 모야루시맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2017

48,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

931 ккал

Жир: 50,00г | Белк: 63,26г | Углев: 62,37г. Завтрак: 바나나. Обед: 해물찜, 열무무침, 고등어구이, 두부조림, 근대된장국, 양배추. Ужин: 검은 콩, 아몬드. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

모야루시맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

모야루시맘- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

모야루시맘-Изменение Веса