JovialJ- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

810 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 38,65г | Углев: 91,10г. Завтрак: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Egg, Spectrum Chia Seeds, Grapefruit Juice, Pineapple Juice. Обед: Pineapple Juice. Ужин: Butter, Wheat Dinner Rolls, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. подробнее ...

3752 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Чтение - 4 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Sweet!

23 фев 17 написано членом: Horseshu1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 23 фев 17

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса