Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verw
Журнал
23 фев 17
Verw- Журнал, 23 фев 17
Параметры Пользователя Verw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2017:
1589 ккал
Жир: 72,56г | Белк: 93,00г | Углев: 148,77г.
Завтрак:
Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Обед:
LouAna Pure Coconut Oil, ShopRite Broccoli Florets, La Choy Chow Mein Noodles, Marketside Broccoli Slaw, Souper Salad Sunflower Seeds, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast.
Ужин:
Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Brummel & Brown Spread made with Yogurt, ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Meijer Unsweetened Mango Chunks, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Carrots, Pork Roasts (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Sweet Tarts Mini Chewy, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Verw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю