Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
la mere Marie
Журнал
23 фев 17
la mere Marie- Журнал, 23 фев 17
Параметры Пользователя la mere Marie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2017:
891 ккал
Жир: 26,85г | Белк: 99,50г | Углев: 58,90г.
Завтрак:
Morrisons Porridge Oats (40g).
Обед:
Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Broccoli Florets, Tesco Cherry Tomatoes, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Ryvita Original Crispbread, Ryvita Original Crispbread, Ryvita Original Crispbread.
Ужин:
Waitrose Wild Alaskan Smoked Salmon, Tesco Medium Eggs, Two Chicks Free Range Egg Whites, Two Chicks Free Range Egg Whites.
подробнее ...
2173 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
la mere Marie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю