Aneleya- Журнал, 23 фев 17

С праздником, дорогие мужчины!✌🏻 будьте полны сил, достигайте самых больших высот и успехов и будьте любимы😻

---

945 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 63,90г | Углев: 72,40г.   Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо (Целое), Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Бежин Луг Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Данон Йогурт с Клубникой. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...