einule- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя einule | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017

58,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

935 ккал

Жир: 18,70г | Белк: 65,69г | Углев: 133,32г. Завтрак: Silueta Pan Integral 8 Cereales, Hacendado Leche Desnatada, Café, Kiwi, Hero Mermelada Diet Fresa, DIA Queso de Untar Light. Обед: Romanesco, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra. Ужин: Krissia Surimi Fresco, Huevo, Jamón Serrano, Eroski Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hacendado Espárragos Medianos, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Перекус/Другое: Plátano, Eroski Tortitas de Arroz Integral, Vitalinea Yogur PRO. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

einule-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю